滑雪五年级500字作文2八华体会- 华体会体育官方网站- 体育APP下载篇

2025-05-08 10:15:06

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　　妈妈找来了滑雪教练，教练也给我讲了要领，然后拉着我的手就向下滑，我紧张得心都要跳出来了，只听见耳边呼呼的`风声，什么也看不到。一眨眼的功夫已经滑到了山底下。还好，没摔跤。妈妈给我鼓掌，说我真棒。教练又带着我滑了好几次，我的心不那紧张了，我高兴地对妈妈说：“妈妈我能滑雪了，你会滑吗？”妈妈笑着说：“等着，瞧我滑一个给你看看。”我一边坐在轮胎里休息，一边等着看妈妈的好戏，心想：“妈妈没有教练带肯定会摔跤。这时，妈妈已经到了山顶的最高处向我挥着雪仗示意她要下来了。只见妈妈轻松的做着回转的动作，从山顶滑下来，像一只轻盈的小燕子在山坡飞舞。我看傻了眼，心想：“妈妈真厉害，什么时候学的滑雪啊？”

　　突然，有一帮人拿着几个编织袋，坐在编织袋上往河堤下滑去，那模样可滑稽了。和我们一道同行的吕姐姐随手捡起被别人丢弃的`纸箱，兴高彩烈地喊：“张杰茜，来，咱们也滑！”于是她也坐到纸箱上滑了下去。看着吕姐姐一遍又一遍地滑着雪，妈妈催促让我去试一试，可胆小如鼠的我却一次次地拒绝着妈妈，妈妈实在忍不住了，逼迫我必须滑一次，我哭着躲着都无济于事。没办法，我只好硬着头皮滑了下去，感觉我的臀部与凸起凹下的地面磨来磨去，那种感觉麻嗖嗖的，很刺激。

　　我按照爸爸教我的方法开始滑雪。哇!好快呀!我一下子就滑了起来，正当我玩的高兴时，“啪”的一声，我就摔了个四脚朝天，像只“小乌龟”一样趴在地上。雪杆飞了出去。这时身边滑雪的人都在看我，我心想：“赶快起来，真丢脸!”我努力地试着站起来，“哎呦”我的膝盖好疼呀!我又摔倒了，我又试着起来，一次，两次，三次……我次次都摔倒。我生气地直接一就坐在雪地上，心想：“反正我每次都站不起来，那我就干脆坐在地上不起来了。”这时爸爸来了，爸爸说：“你难道忘了我刚才对你说的话了吗?”我惭愧地低下了头。爸爸把我扶起来，让我继续滑。我摸了摸摔疼的膝盖和，小声地说：“我的腿好疼，我不想滑了。”这时，妈妈和蔼的对我说：“孩子，遇到困难就放弃了吗?我们应该鼓起勇气，坚持下去。不经历风雨怎么才能见到彩虹呢?”

　　“雪板放正，学棍倚在腋窝，滑时膝盖向前顶，背要弯。”教练严肃地说，第一次滑雪的我显然有些紧张，生怕自身摔跤。口号声一响，我们一家就滑了下去。一开始，我一路遥遥领先，开心的不得了。可是到了中坡，我的就“遭殃”了，“唉呀”我心想糟糕，这下爸爸妈妈一定会赶上来的。于是，我准备爬起来继续滑，可是，怎么爬都爬起来，我的身体已经顺着坡道渐渐的滑下去了。这时，教练来了，他拉了我一把，什么话也不说，就走了。我还没反应过来，就又摔了一跤。此时的我已经不想再继续滑雪了……

　　突然，有一帮人拿着几个编织袋，坐在编织袋上往河堤下滑去，那模样可滑稽了。和我们一道同行的吕姐姐随手捡起被别人丢弃的纸箱，兴高彩烈地喊：“张杰茜，来，咱们也滑！”于是她也坐到纸箱上滑了下去。看着吕姐姐一遍又一遍地滑着雪，妈妈催促让我去试一试，可胆小如鼠的我却一次次地拒绝着妈妈，妈妈实在忍不住了，逼迫我必须滑一次，我哭着躲着都无济于事。没办法，我只好硬着头皮滑了下去，感觉我的臀部与凸起凹下的地面磨来磨去，那种感觉麻嗖嗖的，很刺激。

　　早上8点，我们在妈妈同事的带领下来到哈尔滨吉华滑雪场。爸爸妈妈请了教练，我也请了教练。这位东北教练在教我的时候是这么说的：“脚站在内图就是刹车，开一点就是加速，开一点会更快。”等他说完了，让我来做，我就按照他的要求去做。刚从山上滑下来的时候，教练说我滑得不错，心里很得意。第二次滑下山的时候，教练教我怎么左转右转：左脚右转，右脚左转。我掌握了这个方法后，滑冰滑得不是很好，因为右转的时候总是把右脚压下去；左转的时候总是左脚用力，很迷茫。为了掌握这个方法，我也摔倒了。一天下来，我掌握了这个方法。我妈滑冰只比我差那一点点，我爸的技术可以和我比，我的技术已经到了可以说的地步。如果按摔跤次数划，爸爸一次都没摔；我一共摔了两次；我妈妈摔了四次。

　　下午，我吃饱了饭，准备去滑雪了。我先领了滑雪鞋，刚拿到鞋就感觉到它比普通的鞋重好几倍，走路都很费劲。换上鞋后，开始发滑雪板和滑雪仗了。他们都好重，还要抬到外面去。真是累啊！之后，教练给我们讲解了操作方法：把鞋的前端靠到前固定器上，后边用力蹬，就可以穿上滑雪板。如果穿不上，就蹭几下鞋底的雪。滑雪板前端并拢是刹车，如果要摔倒，先丢滑雪杖，然后着地。如果起不来，就摁一下后固定器上的开关，把滑雪板脱下来，站起来再把滑雪板穿上。

　　我们就开始练习了。刚开始我还滑得很慢，后来就快多了。我还和我之前认识的一个好朋友比赛，不过我的速度比他快，因此我老是赢。我还用一个可以带我们上山的很像缆车的工具到了高一些的地方“嗖”的一声滑了下去，我都能感觉到凉飕飕的风在我脸上划过。呀！快撞上了，我赶快刹车，但速度没有多大减慢。我又用滑雪杖摩擦雪地，终于在马上就要撞上栏杆时停下了。我松了一口气，“终于停下来了！”。我又滑了一次，但这次我刹得晚了一点，撞上了铁丝网，还好有垫子挡在我的身上，只有滑雪板穿过了铁丝的空隙。

　　站在堤下抬头望，一道道滑倒像是堤上的花纹，白中夹着黄。大堤上人山人海，不时会听到一声尖叫。兴奋地爬上堤后，我喊着“我来给你们冲滑道！”我拿出早已准备好的滑具——塑料袋，找准位置坐了上去，坐在袋子上依然能感觉到雪的冰凉。“哧溜”一声，几秒钟后我顺利降落，又吃力的爬上了堤，还跌了不少跟头。才滑了几下，身后的妹妹和两个表妹就不同意了，也着急地嚷着：“姐姐，我也想滑！”我只好把她们一一抱下去了，前两个还好，可面对一个不到三岁的小表妹我有些犹豫了，可看着她那可爱和急切的样子，还是同意了。

　　我们到了滑雪场的大厅，根据脚的尺寸去领滑雪鞋，再领滑雪工具。我带的小手套占了便宜，手一点都不冷，真好！这时我看到了张温馨在找段老师，于是我就和她一边走滑一边找。终于找到了，原来段老师正在一个斜坡的上方呢，她告诉我们要小心别滑下去，会摔倒的。就在段老师强调的时候，她自身却顺着斜坡往下滑。因为掌握不了速度，周围接二连三有人摔倒。我一看，嘿，来了兴趣，这个必须试试，我也直接冲了下去。这个斜坡有100米左右，我心怀忐忑向下滑，一路下来竟然没倒，耶，挑战成功！

　　回到度假村脱掉沉重的滑雪板的时候，我感觉好轻松。到了房间，我们宿舍的四个小伙伴下楼去买吃的，回来的时候，遇到了学校的支校长，吓得连忙跑到自身房间。支校长来敲门，我们四个人躲藏到衣柜里不敢开。过了一会儿，门铃又响了，是段老师。段老师进来让我们快点洗澡洗头，她说今天大家都出了汗，一定要好好洗洗澡。我们几个轮流洗澡洗头后就开始了卧谈。我们四人两个躺床上，两个睡地板上，有的看电视，有的看手机。我困了，就自身抱条大毛巾躲到衣柜里，竟然睡着了，还做了一个好笑的梦，梦到踩着徐艺涵了。

　　我们请了教练，教练帮我们选好雪鞋，雪橇和学杖，就带着我们进了滑雪场。刚近滑雪场，我不禁打了个冷战，嗖，好冷啊!教练似乎看透了我的心思，让我们做热身运动(其实就是做弯弯，右弯弯)，教练还教我们了个基本动作：双脚平行，人略微向前。滑雪时就是这个动作。这时，我的身子似乎不那冷了。教练让我们上了坡，教我们怎样滑雪。其实只要掌握刚才的基本动作就行了。教练先给我们做了个示范，就让我们一个个地和她一起滑。第一个是冯辰悦，第二个是陈睿寅，第三个是我，最后呢，当然是老爸。该轮到我了，教练教我，双脚平行，人略微向前。我不敢，教练轻轻地推我一把，我就“呼”地冲了下去。我顿时感到：滑雪的感觉真好!“刹车!”教练在后面喊。我这才反应过来，双脚成了内八字，刹住了!

　　第二次我们去了小镇滑雪场，这个滑雪场要比果松滑雪场大，而且坡度大、难度高。爸爸问：“你敢不敢挑战一下？”我没有犹豫大声地说：“敢！”爸爸说：“好样的！”我站在上面往下看，心理有点害怕，但我还是鼓起勇气往下滑了，可惜我第一次滑下来就摔倒了，人还翻了个圈，幸好有个好心的阿姨把我扶了起来，但我并没有放弃。爸爸妈妈看到我摔倒后，心疼地关心了几句，爸爸还教了我遇到紧急情况如何刹车。接着我们又乘着魔毯上去了，这次我小心翼翼地往下滑，想掌握好速度、掌握好方向，但无论我怎么小心，滑板的速度还是越来越快，根本就控制不了，眼看就快要摔跤了，这时我想起了爸爸对我说的话如何才能刹车，我照着爸爸的话去做果然速度慢了下来，稳稳地站住了。这是我第一次学会刹车，我很兴奋地跑去告诉妈妈，妈妈给我竖起了大拇指，我的信心更足了。

　　最有趣的要算滑雪了。我们穿着笨重的滑雪鞋，再在脚底套上雪橇，双手拿着滑雪竿，进入了滑雪场。呵，好大的滑雪场呀！来这儿滑雪的人可真多。看着一些人熟练的在雪地里滑来滑去，而另一些人却一滑准摔跤，我便跃跃欲试了，心里痒痒的，恨不得一下子就像滑雪高手那样随心所欲的滑翔。可是，真让我自身滑时，我竟笨得一动就摔。我只感觉双脚好重呀，完全不知道该怎么滑。这时妈妈过来对我说：“儿子，心急吃不了热豆腐，你必须认真观察别人是怎么滑的。”于是，我便偷偷学起艺来。尽管没有教练教我，我边看边问，总算明白滑雪的要领了：双腿微微弯曲，身体前倾，滑行时脚呈外八字，要摔倒时，两个膝盖向内靠，手上的动作要快而有力。

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