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2025-05-14 15:53:38

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　　靴子不用说了， 合脚即可。 雪橇合适的长度是到你的前额， 太长就不容易控制， 而且速度很快。 初学者可以选择宽一点的雪橇， 速度慢一些。靴子和雪橇连在一起的东西叫binding. 这个很重要， 安全不安全就在它了。 根据你的身高， 体重， 和水平， 雪场的人会相应调整binding 的松紧和力量。 做到在你正常滑的时候， 雪橇不会掉， 但在你摔倒的时候， 雪橇和靴子一定要脱离分开， 这样才会保证你不会伤到腿脚和膝盖等等。 如果有自己的雪具， 找专业人员调一次大约30-40 美元， 有人图省钱， 不管这一套， 我看是拿自己身体开玩笑。

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